长期低头伏案，久坐不动以及不断累积的工作压力，悄然侵蚀着员工的身体健康，间接影响到工作效率与生活质量，为此，越来越多的企业重视员工的身心福祉，引入理疗服务项目，作为关怀员工、提升团队凝聚力的重要举措。以下是五大企业员工理疗服务项目，旨在帮助员工恢复身心健康，提高工作效率。
1. 肩颈推拿 —— 缓解颈肩部不适
长期伏案工作会导致颈部和肩部肌肉紧张，甚至引发疼痛。肩颈推拿通过专 业手法按摩颈肩部位，帮助缓解肌肉紧张和疼痛。这种推拿不仅能够促进血液循环，还能帮助恢复颈椎和肩部的自然曲线，减轻因长时间保持同一姿势所带来的不适。
2. 腰椎推拿 —— 缓解腰部不适对
于那些需要长时间坐着工作的员工来说，腰椎推拿是一个非常重要的保健措施。通过专 业的手法按摩腰椎周围的肌肉和关节，可以帮助缓解腰椎间盘突出、腰肌劳损等问题，减轻腰部疼痛和僵硬感，改善腰部血液循环，提高脊柱灵活性。
3. 无烟艾灸 —— 缓解身心疲惫
无烟艾灸是一种温和的疗法，适用于缓解由于长期压力或不良生活习惯引起的失眠、疲劳和局部疼痛等问题。通过艾条的热力作用于人体特定穴位，可以促进气血畅通，调节神经系统，帮助缓解压力，改善睡眠质量。
4. 刮痧/拔罐 —— 祛除体内湿气
刮痧和拔罐都是传统中医理疗方法，可以帮助职场人士去除体内湿气，改善因长期不良生活环境和习惯所导致的湿气淤积问题。这两种方法能够促进血液循环，通经活络，祛风散寒，有助于恢复身体健康和精神活力。
5. 红外线烤灯 —— 辅助缓解不适
红外线烤灯是一种非接触式的理疗方式，能够与其他理疗项目结合使用，增强缓解不适症状的效果。红外线的温暖作用能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，对于改善局部疼痛和不适有着很好的效果。
综上所述，企业为员工提供的这五大理疗服务项目，可以帮助员工在紧张忙碌的工作之余得到专 业的身体护理，从而更好地应对日常工作中的挑战，同时也能增强团队凝聚力，营造积极健康的工作氛围。
